当日発送
送料無料

上等な「縦の動き」と「横の動き」で捉えるハードルトレーニング①② スポーツ・フィットネス

お気に入りブランド

クチコミ評価 5.4（21件）

販売価格：: ￥6630税込
獲得ポイント：: ポイント

商品がカートに追加されました

販売価格：￥6630 税込

お買い物を続けるカートへ進む

在庫あり

※ 商品のお届けについてはこちらよりご確認ください。

SHOPPING が販売、発送いたします。

当日発送可 (14:00までのご注文が対象)

※
ご注文内容・出荷状況によっては当日発送できない場合もございます。
詳しくはこちらよりご確認ください。

利用可

※
ポストにお届け / 一点のみ購入でご利用可能です。
ゆうパケットでのお届けの場合はサンプル・ノベルティが対象外となります。
ゆうパケットには破損・紛失の保証はございません。
詳しくはこちらよりご確認ください。

商品の詳細

★「縦と横」の動きを調和して実戦に活かす！！★初級～上級までハードルに必要な動きが身につけられる！★100mHと400mHの類似性の中からトレーニング＆技術を学ぶ！★ハードルトレーニングのコツをわかりやすく紹介！！■指導・解説：山崎一彦（福岡大学陸上競技部監督）■実技協力：西澤真徳（鳥取県教育委員会）110mH　2013年日本選手権5位ベスト13秒72■実技協力：記野友晴（福岡大学） 400mH　2013年ユニバーシアード日本代表ベスト49秒57■実技協力：杉山真菜穂（福岡大学） 400mH　2013年日本選手権5位ベスト58秒02縦と横の基本動作（68分）初心～初級レベルにおいて、まず「縦の動き」を習得し、つづいて中級レベルで「横の動き」を身につけます。この巻では基本動作を身につけていくためのドリルを数多く紹介します。実践前に必要な動きづくり（38分）様々なドリルを通して基本的な動きを身につけた上で、次のステップとしての上級レベル「縦」と「横」の動きを調和させていきます。そして実戦のレースにおいて対応できる準備をしていきます。定価12,000円

カテゴリー:	CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
商品の状態:	新品、未使用
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	新潟県
発送までの日数:	1~2日で発送